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충격! 하루에 미세플라스틱 6만8천 개를 마신다고? (연구, 이유, 건강) 🚨 우리가 매일 마시고 있는 공기에 대한 충격적인 진실을 알려드립니다충격! 하루에 미세플라스틱 6만8천 개를 마신다고?안녕하세요! 오늘 정말 놀라운 연구 결과를 발견해서 여러분과 꼭 공유하고 싶어 글을 쓰게 되었어요. 프랑스 툴루즈대학에서 발표한 연구 내용인데, 솔직히 처음엔 제 눈을 의심했답니다. 우리가 집에서, 차 안에서 편안하게 숨 쉬고 있다고 생각하는 그 공기 속에 미세플라스틱이 엄청나게 많이 떠다니고 있다는 거예요. 그것도 하루에 무려 6만8천 개나 말이죠!연구 결과가 보여준 충격적인 현실6만 8천 개성인이 하루 동안 실내에서 흡입하는 미세플라스틱 입자 수프랑스 연구팀이 라만 분광법이라는 정밀한 방법으로 우리 주변 공기를 분석해봤더니, 정말 깜짝 놀랄 결과가 나왔어요. 일반 집안 공기에는 1㎥.. 2025. 8. 31.
탄산음료 탈모 연관성 (연구결과, 식단, 건강위험) 탄산음료와 탈모, 진짜 연관이 있을까?얼마 전에 친구가 "야, 너 콜라 너무 많이 마시면 대머리 된다던데?"라고 하길래 처음엔 "무슨 헛소리야" 했는데, 막상 찾아보니까 진짜 연구결과들이 나와있더라구요. 요새 젊은 사람들도 탈모로 고생하는 거 보면서 혹시나 해서 자료들을 뒤져봤어요.진짜로 연구에서 나온 결과들'Nutrition and Health'라는 저널에 실린 논문을 봤는데, 17개 연구를 다 모아서 분석한 거더라고요. 결론이 뭐냐면 달달한 음료 자주 마시는 사람들이 안 마시는 사람들보다 머리 빠질 확률이 확실히 높다는 거예요.중국 칭화대 연구결과: 18~45살 남자 천 명 조사 결과, 일주일에 단 음료 7번 이상 마시는 사람들은 탈모 위험이 3배 정도 높았음이유를 알아보니까, 설탕이 몸 안에서 인슐.. 2025. 8. 30.
2026년 건강보험료 인상, 알아야 할 모든 것 안녕하세요! :)내년 건강보험료 인상에 대한 소식을 정리해드리겠습니다.2026년 건강보험료 인상, 알아야 할 모든 것보건복지부가 8월 28일 건강보험정책심의위원회를 통해 내년도 건강보험료율을 현재 7.09%에서 7.19%로 1.48% 인상한다고 발표했습니다. 이는 2023년 이후 3년 만의 인상으로, 많은 분들이 궁금해하실 배경과 영향을 자세히 알아보겠습니다.보험료는 얼마나 늘어날까요?실제로 우리가 내게 될 보험료 변화를 살펴보면, 직장가입자의 경우 월평균 15만8,464원에서 16만699원으로 2,235원이 증가합니다. 지역가입자는 8만8,962원에서 9만242원으로 1,280원이 늘어나게 됩니다.하루로 계산하면 직장가입자 기준 약 75원, 지역가입자 기준 약 43원 정도의 추가 부담인데요. 결코 작은.. 2025. 8. 30.
급증하는 보이스피싱 피해(정부대책, 은행, 대응) 안녕하세요! :)내년 건강보험료 인상에 대한 소식을 정리해드리겠습니다.2026년 건강보험료 인상, 알아야 할 모든 것보건복지부가 8월 28일 건강보험정책심의위원회를 통해 내년도 건강보험료율을 현재 7.09%에서 7.19%로 1.48% 인상한다고 발표했습니다. 이는 2023년 이후 3년 만의 인상으로, 많은 분들이 궁금해하실 배경과 영향을 자세히 알아보겠습니다.보험료는 얼마나 늘어날까요?실제로 우리가 내게 될 보험료 변화를 살펴보면, 직장가입자의 경우 월평균 15만8,464원에서 16만699원으로 2,235원이 증가합니다. 지역가입자는 8만8,962원에서 9만242원으로 1,280원이 늘어나게 됩니다.하루로 계산하면 직장가입자 기준 약 75원, 지역가입자 기준 약 43원 정도의 추가 부담인데요. 결코 작은.. 2025. 8. 30.
젊은 층 당뇨병 13년 새 4배 급증…저소득층 어린이 위험 5배 높다! 젊은 층 당뇨병, 왜 이렇게 급증할까?최근 분당서울대병원 연구 결과에 따르면, 30세 미만에서 2형 당뇨병(주로 비만과 생활습관 관련)의 유병률이 지난 13년간 무려 4배 가까이 증가했습니다. 2008년 인구 10만 명당 73.3명이던 환자가 2021년에는 270.4명으로 치솟았습니다.이 가운데 특히 10대 청소년(13~18세)에서 증가 폭이 가장 컸습니다. 사춘기 호르몬 변화와 급격히 바뀌는 생활습관(야식, 가공식품, 운동 부족)이 겹치면서 발병 위험이 커지는 시기라는 분석입니다.저소득층일수록 더 큰 위험연구에서 눈길을 끈 부분은 소득 수준에 따른 차이입니다.저소득층 2형 당뇨병 유병률은 중·고소득층보다 3.7배 높게 나타났습니다.특히 14세 미만 어린이만 보면, 저소득층 아이들의 유병률이 5배 이상 .. 2025. 8. 30.
2026년 정부 예산안, 생활 밀착형 변화 정리 정부가 발표한 2026년도 예산안에는 국민 생활과 직접 맞닿은 정책이 다수 포함되었습니다. 교통·육아·근무 환경·군 장병 처우·정신건강·지역 활성화까지 폭넓게 개선 방향이 제시되었습니다. 아래에서 핵심만 간단하고 친근하게 정리합니다.1) 전기차 전환 지원금 강화내연차를 폐차/판매하고 전기차로 교체 시 구매보조금 300만 원 + 전환지원금 100만 원으로 최대 400만 원 지원.전기차 관련 예산: 1조5천억 → 1조6천억 원으로 확대.2) 교통비 절약형 ‘정액 패스’ 신설매달 5만~6만 원대로 최대 20만 원 상당의 버스·지하철 이용 가능.요금: 청년·어르신·다자녀 5만5천 원 / 일반 6만2천 원.GTX·광역버스 포함형: 청년·어르신·다자녀 9만 원 / 일반 10만 원.3) 주 4.5일제 장려금부분 도입.. 2025. 8. 30.
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